驚喜分享孤獨人氣好評
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內容簡介: 本書特別值得一提的是（也是會讓中文世界讀者感到驚喜的一點）：作者是一位中國哲學的鍾情者。透過對老莊哲學的重新詮釋，作者領著我們用全新的眼光去審視「孤獨」這個被現代人遺忘已久的大課題。到底老子、莊子對我們現代人理解孤獨這個課題會帶來什麼樣的啟發呢？博客來網路書局──本書譯者梁永安
等到彼得長大，出外就學以後，我就徹徹底底一個人了。這時，與我朝夕為半的，只剩下房子和火爐，松樹和風聲。那是一種我從未經驗過的孤獨，一種會向四面八方延展的孤獨。有時候，這種孤獨會讓我寂寞得透不過氣來，讓我覺得自己正被一個急勁的漩渦吸捲入虛空之中。更多時候，我會用回憶來打發寂寞──回憶我和彼得、我和我父母一起生活的日子，回憶舊日的朋友和戀人（我覺得，在回憶中，我對他們有了更深一層的認識和了解）。就這樣，我雖然生活在孤獨之中，但每天卻忙著跟不同的故人打交道。除了回憶以外，另一種奇特的體驗（那是很多孤獨者都有過的體驗）也為我帶來一大慰藉，那就是，我四周的一切事物都在忽然間活了起來：不要說花鳥魚蟲，就是我每天午後在森林裡收集的木柴，都變成了有生命的東西，會像人一樣對我說話，會在我身側翩翩起舞。生活在這一類的想像中，是件何等愉快的事情啊！博客來我獨居的這些年來所經驗到的種種，代表著什麼樣的意義呢？到底，什麼是孤獨，它在我生命中的意義、價值以及地位何在？博客來網路書店本書記錄了我對這些問題的思考軌跡。在本書中為我們引路的，時而會是一位哲學家，時而會是一位歷史學家──前者負責引領我們審視臧否孤獨的各種正反論證，而後者負責引領我們親近歷史上那些長留去私的孤獨者。我由衷的期待，你與我，能在書中的時空會合，攜手一道，帶著批判性的謹慎去欣賞各種對孤獨的讚譽或批評。而在這短暫的同遊結束後，我知道，你我將會靦腆地相視一笑，然後各自歸回到我們所從來的寧靜空間裡去。作者簡介博客來書店菲力浦．科克Philip Koch生於美國威斯康辛州麥迪遜市，先後求學於康乃爾大學、加州大學（柏克萊校區）和華盛頓大學。本書出版時為加拿大公民，愛德華王子島大學哲學系副教授。譯者簡介梁永安台灣大學文化人類學學士、哲學碩士，東海大學哲學博士班肄業。目前為專業翻譯者，共完成約近百本的譯著，在立緒文化出版的有《文化與抵抗》(Culture and Resistance / Edward W. Said)、《啟蒙運動》(The Enlightenment / Peter Gay)、《現代主義》(Modernism：The Lure of Heresy / Peter Gay) 等。
轉個彎，反敗為勝-主動出擊更有機會
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- 作者： 菲力浦．科克 新功能介紹
- 原文作者：Philip Koch
- 譯者：梁永安
- 出版社：立緒 新功能介紹
- 出版日期：2010/09/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
紓緩背痛減少恐懼感 皮拉提斯身心兼顧
研究發現，風行各國的皮拉提斯運動（pilates）不僅能讓身體健康，還能順便治療心理問題。
路透社報導，西班牙學者表示，下背部疼痛的年長女性如果在例行物理治療加入皮拉提斯，可能有助維持平衡感並減少擔心跌倒的恐懼感，是其他類型的運動無法獲得的。
西班牙研究人員追蹤約100名65歲以上女性，提供所有的人每週2次的物理治療，療程包含40分鐘神經刺激和20分鐘按摩與伸展運動。其中一半女性也每週接受2次長達1小時的皮拉提斯課程。
6週後，接受皮拉提斯的女性擔心摔倒的恐懼減少，其他女性則沒有。皮拉提斯和增進平衡感與減少背痛有關。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/紓緩背痛減少恐懼感-皮拉提斯身心兼顧-043605914.html
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