心得錯誤的期待:你是駱駝?還是最後一根稻草?推薦介紹

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內容簡介: 作者主修心理學,透過諮商深入了解他人的生活經驗,體悟到「期待」對我們的精神健康和幸福具有重要影響。當我們從這樣的關係中感到糾結和疲勞時,需要回頭檢視我們期待與接受期待的方式。回頭檢視「現在的我為何這麼辛苦?」會發現問題源於過多或不合理的期待。很多人都有這樣的經驗,因為過度的期待而感到失望挫折;或因為他人對自己不切實際的過高期待而感到徬徨無助。作者透過本書,陪讀者一起檢視「什麼樣的錯誤期待會讓我們感到困擾?」、「要如何看待他人的期待?對自己和他人要懷抱怎樣的期待?」

博客來博客來網路書店作者簡介

宣安男博客來書店博客來網路書局持續寫作的諮商心理師,畢業於梨花女子大學英文系。因為對心理學深感興趣,研究所主修諮商心理學。關心社會環境的條件對我們心靈產生的影響,持續寫作有關成長和蛻變的心理諮商文章。透過諮商與寫作,發現許多人因過度的期待而身心俱疲,因此著手完成本書。另外著有《沒關係,別擔心!》、《沉浸在心理學的關懷裡》、《女人一天中的心理學》。

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  • 譯者:林慧君
  • 出版社:廣智文化    新功能介紹
  • 出版日期:2012/03/20
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

納萊蒂人骨化石出土 可望解開人類起源

(中央社南非馬羅彭10日綜合外電報導)南非今天宣布,在1個洞穴中發現的15具人類骨骼化石,屬於前所未知的人種,科學家盛讚這是演化研究上的突破。

科學家在約翰尼斯堡郊區洞穴系統深處尋獲大約1500塊化石,隱藏在地底深處的墓室,地點位於著名的史德克方頓(Sterkfontein)和斯瓦特克朗(Swartkrans)附近。

專家目前還不確定新人種「納萊蒂人」(Homonaledi)的遺骸是如何抵達這個洞穴,也不清楚他們的年代,不過這項發現為解開人類的起源帶來一絲希望。

南非金山大學(Witwatersrand University)科學家2013年首度在「人類的搖籃」(Cradle ofHumankind)發現這些人骨;這個聯合國教科文組織(UNESCO)世界遺址位於約翰尼斯堡西北方50公里處。

科學家說,這個新人種的手骨、腕骨和腳骨與現代人相似,不過腦袋大小和上半身較像最早期的人類。

納萊蒂人身高約150公分,體重約45公斤,腦袋相當於普通橘子大小,體型相當瘦長。

美國有線電視新聞網(CNN)報導,金山大學演化研究學者柏格(Lee Berger)說,納萊蒂人的腦袋比黑猩猩的略大些,不過年代仍是個謎。

他說,由於出土的遺骸被刻意放置在這座墓室,上下都沒有被岩石等覆蓋,周圍也沒有其他動物化石可提供線索。

柏格說:「但我們能從身體形態或外觀推測這個人種的生存年代。假如我們當前的判斷是正確的,這些化石肯定超過250萬年。」(譯者:中央社劉文瑜)1040910

 

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(圖/Reuters)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/納萊蒂人骨化石出土-可望解開人類起源-121132019.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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