驚喜分享直覺力人氣單品
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商品訊息功能:
內容簡介: ◎藍寧仕醫師所博客來書店提倡的「健康金三角」，主張從「身體」、「飲食」、「心靈」等三層面來得到真正的健康與快樂人生。其中，培養直覺力，正是心靈健康的要素。
◎本書闡述了什麼是直覺，仔細說明直覺力的理論，並分階段逐步介紹在開發直覺力的過程中可派上用場的實用基本訓練。
◎直覺力博客來的開發分成三階段：
第一階段，了解夢境所傳達的訊息。從夢中的訊息理解自己的身體狀況、情緒、身體與心理的關係，以及自己的各種需求。這可以幫助你面對並解決棘手的難題，做出重大改變，以求紓博客來網路書局解壓力、維持健康、全面改善生活品質。
第二階段，培養對自己身體變化的敏感度。認識「肌肉協調力」的作用，了解它會如何受到潛意識的影響。若能對自己的身體變化更敏感，你就更能清楚知道自己的身體和周圍的環境對你所造成的影響。
到了第三階段，我們開始注意到突如其來的念頭和情緒，對於變化與巧合產生好奇，想知道它們為什麼會發生，想理解它們的含意，然後用自己的領悟來調整原先的認知。
◎看出了巧合的模式，知道了為什麼事件的發生看起來似乎純屬巧合之後，我們會開始對人生和命運產生更超越的理解，並找到生命的真諦。我們會對生命更滿足，不再覺得孤單，最後可以獲得深邃的寧靜——直覺裡所蘊含的訊息，確實是人生的最佳指南。
作者簡介 藍寧仕（Dimitrios Lenis）本籍希臘，現住台灣。著有《新生命密碼》、《來自身體的聲音》(均由大塊出版)。曾於台北「安法診所」擔任醫學顧問，專攻免疫科學、防老，強調用博客來網路書店身心靈合一的角度追求健康與快樂。
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- 作者： 藍寧仕 新功能介紹
- 原文作者：Dimitrios Lenis
- 出版社：大塊文化 新功能介紹
- 出版日期：2006/01/20
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
糖尿病婦不願吃藥 引發併發症恐致死
（健康醫療網／記者許碩穎報導）一名患有糖尿病的53歲的周姓婦人，不願服藥控制。最近失眠又煩躁，食量增加，常常無精打采，但仍抗拒求診西醫，最後才至中醫科治療。經檢查後，發現婦人的空腹血糖值大於200，糖化血色素9.2。 收治病例的中醫科陳建雄表示，傳統中醫，依「消渴症」模式來治療現代的糖尿病，事實上，古代所描述的「消渴症」只是現代糖尿病的一小部分，且病程都偏中後期。醫師解釋，因古代營養狀況不如現代，且沒有儀器抽血檢測血糖值，患者往往罹患糖尿病多年後，身體狀況漸衰，併發糖尿病腎炎、蛋白尿等，出現身體逐漸消瘦、多尿、多喝等陰虛躁熱的症狀，才會被歸類為「消渴症」。 而現在，大部份糖尿病患者體質偏胖，因此症狀並非「消渴症」所能概括。陳建雄醫師指出，現代中醫治療糖尿病有四原則，
降血糖。
降血脂、血壓、心血管等疾病合併治療。
三是保護血管，預防和治療併發症。
四是調整體質。
中醫理論認為，糖尿病的病程發展可分為「鬱、熱、虛、損」四大階段：「鬱」，血糖升高的早期，此時身體機能狀況不差，但患者由於長期的飲食過剩，導致消化機能負擔過重，體重、內臟脂肪增加，造成「中焦鬱滯」。若是此時不適度調整，就會發展為「熱」的階段，常口渴、飢餓、失眠、煩躁。當熱期持續，身體機能過度亢奮日久，消耗過度，會耗傷氣陰，導致元氣受損，身體由熱轉「虛」。「虛」則進一步發展為「損」，經絡臟腑的損傷，發使出現併發症 中醫臨床上依照患者症狀與體質對症下藥，隨著症狀不同，開不同的藥方，以穩定血糖。陳建雄醫師說明，糖尿病是一種日積月累所造成的慢性疾病，若不治療可能引發併發症。如腦中風、心臟病、腎臟病變、神經炎、失明、傷口感染難癒合而截肢等，不但會影響生活品質，嚴重時恐有生命危險。因此，生活的調整對患者很重要，透過均衡飲食、規律運動、維持理想體重，逐步將偏差的體質調整正常。特別在飲食方面，需考量醣份和油脂的量，避免長期飲食過飽，充分攝取新鮮蔬菜並選擇甜味較低的水果，可達到控制血糖、預防併發症的目的。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/糖尿病婦不願吃藥-引發併發症恐致死-021251126.html
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